豹博士心理咨询:孩子厌学问题不容忽视

发布时间:2023-10-12 07:33:26 | 来源: | 责任编辑:news

  孩子厌学是一个非常普遍和日趋严重的问题,而且越来越低龄化。调查发现:我国有46%的学生对学习缺乏兴趣,33%的学生对学习表现出明显的厌恶,真正对学习持积极态度的仅有21%。

  厌学在儿童中是一种非常常见的心理问题。它包括学生因家庭作业感到的厌烦和疲劳。厌学可以由困倦、无聊、身体疲惫等原因引起,这通常会导致孩子学习兴趣减退、上课注意力难以集中,跟不上老师的讲课节奏、难以理解知识点,学习成绩大幅度下降。此外,厌学可能与其他状况有关,如抑郁或焦虑。

  研究表明,厌学与家庭教育有直接关系。紧张的亲子关系会让子感到没有学习的动力。在许多情况下,孩子们把他们在家里遇到的问题带到了学校里,问题得不到解决,长此以往,孩子厌学情绪会更加严重。

  孩子厌学的背后,是因为他的学习本能受到了干扰。没有一个孩子不想学好,不渴望自己在班级乃至学校里是有优秀。只是在他踏入学校的学习中,作为家长过于关心他们学习的状态和进度,忘记了“人本自足”,他们本身就具备了主动学习,学好的能力。家长以自认为正确的教育方式,指导孩子学习。从而使孩子从主动学习,为自己而学逐渐变成了被动学习,为家长而学。

  如何帮助孩子应对厌学情绪,是我们很多家长朋友们亟待解决的问题。掌握正确的方法,才能事半功倍。可以采取很多措施来应对厌学,以确保孩子的最佳学习状态。归根结底,教育是通往人生成功的通行证,尽早解决与学校教育有关的问题是很重要的。作为父母,重要的是要记住,这个问题既不能避免也不能忽视。你应该教育自己,并对孩子的教育感兴趣。

  一开始,厌学可能是一种难以识别的状况。然而,如果你认为孩子正在经历厌学,可以参考豹博士心理咨询师为给您建议的以下几点:

  1. 确保孩子有足够的休息

  休息对孩子的成长很重要。孩子的睡眠时间会影响他们在学校的表现。睡眠不好不利于学习、注意力集中和最佳发展。专家建议学龄儿童每天至少睡8到10个小时。此外,确保孩子在白天的各种活动之间休息。休息对每个人都很重要。

  事实上,最佳的休息会对孩子的学习成绩产生积极影响,减轻厌学程度。相反,一个疲惫的孩子肯定在学校不会展现出最佳状态,并可能出现睡眠障碍或失眠。

  2. 健康地刺激他们的学习

  有效的学习对孩子来说是极其重要的。然而,你应该健康地刺激他们,而不是用知识或任务让他们超出负荷。调整期望值,调整自己的心态和控制欲望,给孩子自由发展的空间,不应该把学习过程变成对他们的创伤。

  3.确保孩子身心健康

  孩子的学习过程取决于他们的健康状况。因此,关心营养和卫生等相关方面也是必不可少的。一定要带他们去儿科做定期的检查,要确保他们的厌学与任何健康问题无关。如果孩子身体不舒服或者患有某种疾病,应该先解决这些问题。也可能是学校的节奏影响了孩子。在这种情况下,家长必须迅速采取行动,记住身心健康是最重要的事情。

  4. 激励他们永不放弃

  动机和激励可以帮助对抗厌学。孩子必须感受到被支持。如果他们成绩不好,这并不重要,你可以鼓励他们每天进步。试着激励他们尽可能多地学习,并向他们灌输教育的重要性。当你觉得他们在学校表现很好的时候就奖励他们。或者,更好的是,在他们完成指定的任务时给予奖励。

  5. 联系他们的老师

  老师会告诉你他们在学校发生了什么,与老师建立良好的沟通是了解他们学习成绩的关键。同时,我们建议与孩子建立良好的沟通。试着和他们交谈,交流想法,讨论他们的感受和担忧,以及他们的学校生活。

  豹博士心理专家团认为,厌学是可以解决的。因此,你必须确保孩子在他们的学习环境中感觉良好,得到适当的休息,身体健康。鼓励孩子继续前进,不要放弃也是很重要的。如果他们成绩不好也没关系,因为你可以鼓励他们每天都进步。你可以培养他们以一种健康的方式奋斗,并确保他们的学习是愉快的。

  最后,你应该在孩子的教育上投资。与他们的老师见面并交流,接近他们的同学和朋友。你还应该确保孩子不是其他问题的受害者,比如校园霸凌或骚扰。另一个重要的建议是,尽量构建一个良好和谐的家庭氛围,让孩子感到安全、平和、幸福。

  如果您有孩子教育、心理健康等方面的问题,欢迎与豹博士心理咨询师联系。山东豹博仕教育信息服务有限公司(以下简称豹博士)是一家专研青少年心理健康、围绕家庭教育和亲子关系展开的综合性、全方位心理咨询服务机构。豹博士自成立以来,以”关注孩子心理,呵护健康成长“为服务理念,以“守护孩子心理健康,一起快乐成长”为经营使命,通过面向家长的家庭教育培训指导,解决青少年心理问题,如叛逆、亲子关系差;厌学逃学,成绩差;网络成瘾、注意力不集中等等。致力于帮助中国家长成为教练型父母,构建良好的家庭关系、亲子关系;致力于帮助家长们改善亲子关系和提升提升自我成长,方案基于大量的临床咨询和个案访谈,从中提炼出共性问题,并在具体场景中寻求有效解决方案;致力于做您最值得信赖的家庭教育顾问。

 

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